Natalija Lorković, rođena 28.11.1954. godine u Ljubljani,
 od 1956. godine živi u Zagrebu, gdje je nakon završene
 gimnazije, 1978.godine diplomirala na Fakultetu političkih
 nauka u Zagrebu.
  
 Nakon stjecanja formalnog obrazovanja, počinje proučavati
 područja koja je najviše interesiraju, a dotiču čovjeka u
 svim njegovim aspektima - duhovnom, mentalnom,
 emocionalnom i tjelesnom. Kasnije otkriva svoju veliku
 sklonost prirodi, proučava ljekovito bilje, a godine 2008.
 pronašla je školu koja je trebala na neki način spojiti njene interese za čovjeka i njenu
  ljubav prema prirodi te je upisala „Školu za aromaterapeute", koju je uspješno završila.
  
 Nakon 55.godine života i radnog vijeka kojeg je provela u najvećim financijskim institucijama,
  2010. seli iz Zagreba na selo i živi jednostavnim prirodnim životom u skladu sa prirodnim
 ritmovima i okruženjem. Ovdje otkriva čistu radost bivanja u sadašnjem trenutku, provodeći
  vrijeme u zavodljivoj tišini, čitanju, pisanju i šetnjama kroz predivnu netaknutu i čistu prirodu.
 
 Holistički proučava i piše o čovjeku, proučava i skuplja ljekovito bilje, izrađuje prirodnu
  kozmetiku i izlječujuće meleme za osobne potrebe, koristi blagodati prirode za očuvanje
 zdravlja, vitalnosti i svakodnevnu njegu.
  
 Zadnjih šest godina intenzivno piše, a teme koje je najviše zaokupljaju su ljekovito bilje,
 ritmovi u prirodi, aromakozmetika, kineska orijentalna medicina, aromaterapijska „metafizika"
 u kojoj se bavi spiritualnom dimenzijom eteričnih ulja, kao i mnoge druge teme vezane uz
  čovjeka i njegov tjelesni, mentalni, emocionalni ili duhovni svijet.
  
 
 
 
 
E-mail adresa: natka1954@gmail.com
 
 
 
 
 
RIJEČ AUTORA
 
Rukopis sam nazvala „Mirisna higijena duše i tijela"" sa podnaslovom „Mala škola
aromaterapije"", jer pored teoretskog dijela sadrži i praktični dio tj. radionicu male
škole aromaterapije. U njoj se nalazi obilje praktičnih naputaka za izradu prirodne
kozmetike. U uvodnom dijelu kratko objašnjavam što je aromaterapija i zašto nas
privlači. U kratkom pregledu povijesti uporabe ljekovitog i miomirisnog bilja
spominjem mirisnu tradiciju u kršćanstvu i ostalim drevnim civilizacijama, Indiji,
Kini itd.
 
Slijedi holistički podsjetnik za zdrave i uravnotežene životne navike za sve aspekte
našeg bića: tjelesni, mentalni, emocionalni i duhovni.
 
Nakon holističkog podsjetnika, preporučam prirodnu njegu i opisujem prednosti
prirodne kozmetike nad sintetičkom. Nakon toga po svom izboru predstavljam četiri
najupečatljivije biljke za zdravlje i ljepotu pa kratko upoznajemo ružu, kraljicu svega
cvijeća; smilje, besmrtnu biljku; neven, moćnu biljku za zdravlje kože i gospinu
travu, biljku sa prizvukom svetosti.
 
Nastavno na ljepotu cvijeća kratko se upoznajemo sa nekim od radosnih i
izlječujućih mirisa citrusa.
Slijedi radionica prirodne kozmetike u kojoj dajem detaljne naputke za spravljanje
prirodne kozmetike za sve tipove kože kao i pripravke od spomenute četiri biljke:
meleme, macerate i ostalu prirodnu kozmetiku. Nadalje, dajem recepte za prirodnu
njegu kose, kao i na kraju recepte i naputke za pripremu mirišljavih kupki i mješavina
za aromamasažu.
 
Osim u kozmetičke svrhe, aromaterapiju pokazujem kao moćnog saveznika u
očuvanju zdravlja, opisujem svojstva nekih ulja za očuvanje zdravlja respiratornog
sustava.
 
Dio rukopisa kojeg sam nazvala „aromaterapijska metafizika"", meni je najdraži
(sadržaj pod 14), jer dotiče spiritualnu dimenziju čovjeka, naglašavajući da je
čovjek i duhovno biće.
 
U dodatku, u skladu sa kineskom orijentalnom medicinom i filozofijom, predlažem za
ljepotu kože i zdravlje tijela, proljetno čišćenje organizma.
 
Vrijednost rukopisa
Cilj i vrijednost rukopisa je u pronalaženju i promoviranju iskonske ljepote u svijetu
prirode koji nas okružuje.
 
Uz ljepotu ide i radost i ushićenost životom, a to je jedino moguće, ako se ponovo
okrenemo prirodi kao našem moćnom savezniku u održanju zdravlja i ljepote.
 
Misija je osvjestiti i podsjetiti nas, da smo dio prirode u kojima kuca isti biološki sat
kao i u prirodi što se budi u proljeće te da posjedujemo ista kreativna načela kao i
priroda koja nas okružuje.
 
 Natalija Lorković
 
 
 
 
 
 
O autoru
 
Zahvala
 
Riječ autora
 
1. Aromaterapija – mirisni dio fitoterapije
 
2. Aromaterapija i očuvanje zdravlja
 
Biti zdrav više je od odsustva bolesti
 
3. Zašto volimo aromaterapiju
 
4. Kratka povijest aromaterapije
 
Povijest korištenja mirisa u Kršćanstvu
 
Tradicija korištenja mirisnog bilja u Indiji i Kini
 
Tradicija korištenja u Egiptu, Grčkoj i Rimu
 
Avicena
 
Srednji vijek
 
Pioniri današnje aromaterapije
 
5. Aromaterapija je holistička znanost
 
6. Prirodna njega - Mala škola aromakozmetike
 
Kozmetika novog doba i osvještenog čovjeka
 
7. Mirisni darovi prirode za zdravlje i ljepotu
 
Ruža, smilje, neven i gospina trava
 
Citrusi, mirisni i ozdravljujući
 
8. Prirodni sastojci u Vašoj škrinjici ljepote
 
9. Radionica Male škole aromakozmetike
 
10. Pet koraka za ljepotu i zdravlje kože
 
11. Briga za ljepotu i zdravlje kose
 
12. Mirisne kupke za vitalnost i ljepotu tijela
 
13. Aromaterapija i zdravlje respiratornog sustava
 
14. Aromaterapijska „metafizika" - spiritualna dimenzija
eteričnih ulja
 
Aromaterapija i naše eterično tijelo
 
Aromaterapija i kreativnost
 
Aromaterapija i ljubav
 
Aromaterapija i higijena duše
 
15. Dodatak: Proljetno čišćenje organizma za zdravlje
tijela i ljepotu kože
 
Sadržaj
 
7
 
9
 
11
 
15
 
17
 
17
 
20
 
22
 
25
 
29
 
30
 
32
 
33
 
34
 
36
 
49
 
49
 
54
 
60
 
78
 
88
 
97
 
118
 
123
 
 
134
 
140
147
 
 
147
 
162
 
169
 
182
 
193
 
 
200
  
 
 
 
Copyright ; Nenad Grbac & Impero present